把人参和百合泡在一起一般是可以喝的，但是要注意适量。
人参属于一种中药材，具有大补元气、补脾益肺、生津养血的功效。百合也属于一种中药材，具有养阴润肺、清心安神的功效。将人参和百合一起泡水喝，可以起到补气、安神的作用，还可以有效改善气血不足引起的失眠多梦、身体乏力等症状。但由于人参和百合都属于温补性的药物，所以要注意适量，以免过量饮用，引起上火。
日常生活中，要保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，还要避免暴饮暴食，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹胀等不适症状。如果饮用后，身体出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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