身体湿气重和痰湿一般不是一种病，是不同的疾病。
1、湿气重
湿气重是指患者外感湿邪，或脾之运化障碍而致湿浊内生所引起的症状。湿气重的患者会出现头痛、身体困重、关节酸痛、食欲下降、腹胀、大便不成形、皮肤瘙痒、痤疮等症状。患者可在医生的指导下口服参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗。
2、痰湿
痰湿是指患者脾胃虚弱，水液运化障碍而致痰湿内生所引起的症状。痰湿的患者会出现胸闷、纳呆、便溏、头晕、心悸、咳嗽、口黏不渴、便溏、皮肤瘙痒、痤疮等症状。患者可在医生的指导下口服六君子丸、二陈丸等药物进行治疗。
综上所述，身体湿气重和痰湿是两种不同的疾病，但两者又互有联系，相互影响。患者在平时应注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，如肥肉、辣椒等，以免加重湿气。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复方片仔癀软膏
人参固本口服液
丹参酮胶囊
