手脚冷可能是因为环境因素、气血不足、阳气虚等原因所导致。
1、环境因素
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且没有做好保暖措施，就会导致寒邪入侵体内，从而引起手脚冰凉的症状。通常不需要特殊治疗，可以通过添加衣物或者是改善环境来缓解。
2、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足，气血不足的患者会因为气的亏虚和血的亏虚而导致手脚冰凉，还可能会伴随身体虚弱、面色苍白、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓等症状。患者可配合医生口服十全大补丸、乌鸡白凤丸、阿胶补血口服液等药物治疗，同时还可以适量地吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、桂圆等。
3、阳气虚
阳气虚是指体内的阳气不足，阳气虚的患者会因为阳气不足不能温煦四肢肌肤而导致畏寒肢冷、手脚冰凉、面色苍白、神疲乏力、气短懒言、出汗等症状。患者可配合医生口服附子理中丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物治疗，同时还可以适量地吃一些温补的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜等。
除以上较为常见的原因外，也不能排除有其他原因的可能，比如气血瘀滞等，患者不能自主明确病因时，应及时前往医院辨证论治。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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