每天做爱一般是指性生活，男人每天进行一次性生活，一般不会出现肾虚的情况。
肾虚通常是指肾脏精气阴阳不足，可能与房事过度、思虑忧郁等原因有关，可能会出现头晕、腰膝酸软、失眠多梦等症状。每天进行一次性生活，可以增强体质，一般不会损伤肾气，出现肾虚的情况。
肾虚患者可遵医嘱口服六味地黄丸、左归丸等药物进行调理，也可通过针灸、推拿等方式进行改善。平时要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物，以免加重胃肠负担，影响药物吸收。
如果出现腰膝酸软、失眠多梦等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意身体健康，不要频繁进行性生活。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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