45岁男人一般一周做一次性生活是正常的，但具体的性生活次数需要根据个人体质以及身体情况来判断。
45岁的男人正处于中年阶段，身体内的雄激素水平会逐渐下降，而且身体也会出现一些不适症状，比如腰膝酸软、浑身乏力、精神不振等。如果个人体质比较好，并且身体没有出现其他不适，一周做一次性生活是正常的，不需要过于担心，也不需要进行特殊治疗。如果个人体质比较差，并且身体出现了一些不适症状，比如腰膝酸软、浑身乏力、精神不振等，这种情况下，性生活的次数可能会相对较多一些，一般一周做一次性生活是正常的。
在日常生活中，一定要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免频繁进行性生活，以免影响到正常的生活。如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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