39问医生

如何判断自己是否阳盛体质

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通常可以通过观察症状、看舌苔、看脉象等方式判断自己是否阳盛体质。

1、观察症状

阳盛体质的人群通常会表现为面红耳赤、口苦燥渴、心烦易怒、大便干结、小便发黄等症状。

2、看舌苔

阳盛体质的人群舌质红，舌苔黄腻，舌体胖大，舌苔多而厚。

3、看脉象

脉象通常表现为脉搏跳动比较有力，脉象比较强。

阳盛体质的人群，可以在医生指导下使用药物进行调理，如牛黄解毒片、六味地黄丸等，可以起到清热泻火、滋阴补肾的作用。同时，还可以适当进行运动锻炼，如跑步、爬山等，有助于增强体质。

2023-06-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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