39问医生

脾虚痰湿的人可以吃红糖吗

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脾虚痰湿的人一般可以吃红糖，但要适量。

红糖性温，归脾、胃、肝经，具有补中缓急、和血行瘀的功效。脾虚痰湿的人群适量吃红糖，可以温中散寒，改善脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻等症状。除此之外，还可以补充身体所需要的营养物质，增强身体免疫力。但若进食过多红糖，可能会加重胃肠负担，出现腹痛、腹胀等症状，不利于身体健康。

脾虚痰湿的人可以在医生的指导下，服用参苓白术散、六君子丸等药物治疗。同时，可以通过推拿、针灸等方式治疗。平时可以吃山药粥、小米粥等清淡、易消化的食物，补充营养。

2023-06-25 浏览100次

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