脾虚痰湿的症状有食欲不振、大便溏泄、身体乏力等，可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式改善。
1、食欲不振
脾虚痰湿的患者由于脾胃功能比较虚弱，会影响食物的消化和吸收，容易出现食欲不振的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡、易消化以及富含优质蛋白的食物，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，在一定程度上能够缓解病情。
2、大便溏泄
脾虚痰湿的患者由于脾胃运化功能比较差，容易导致食物残渣在肠道内堆积，因此会出现大便溏泄的情况。出现这种情况，可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。也可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，能够起到健脾养胃的作用。
3、身体乏力
如果患者没有得到及时有效的治疗，随着病情的加重，还可能会出现肢体乏力、嗜睡等症状。出现这种情况，可以适当运动，能够促进全身血液循环，从而缓解上述症状。必要时，也可以遵医嘱服用六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗，能够起到补脾胃、益肺气的作用。
除此之外，脾虚痰湿也可能会出现腹胀、腹痛等症状，如果症状比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
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