补血安胎山药乌鸡汤有补气养血、健脾养胃、固肾安胎等疗效。
1、补气养血
山药味甘、性平,归脾、肺、肾经,具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效。乌鸡是一种药用肉鸡,其性平,味甘,归脾、肝、肾经,具有补气养血的功效。因此,在妊娠期间适量食用山药乌鸡汤,可以起到补气养血的作用,有利于胎儿的生长发育。
2、健脾养胃
山药中含有丰富的淀粉酶、蛋白质、多酚氧化酶等营养物质,可以起到健脾养胃的作用,有助于促进营养物质的消化吸收,还可以改善孕妇脾胃虚弱的情况。因此,在妊娠期间适量食用山药乌鸡汤,可以起到健脾养胃的作用,有利于胎儿的生长发育。
3、固肾安胎
乌鸡具有补肾益精、滋阴清热的功效,可以起到固肾安胎的作用,有助于改善孕妇肾虚的情况。因此,在妊娠期间适量食用乌鸡汤,可以起到固肾安胎的作用,有利于胎儿的生长发育。
除此之外,还具有补虚、益肝肾的作用。但是,在妊娠期间要注意避免过量食用山药乌鸡汤,以免加重胃肠道的负担,引起消化不良的情况,出现腹胀、腹痛等不适症状。