39问医生

高血脂能吃当归煮蛋吗

武志娟 中医内科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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高血脂患者一般能吃当归煮蛋,但要适量。

当归具有活血补血、调经止痛、润肠通便的功效,可以用于治疗月经不调、痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘等。鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,高血脂患者适量食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以增强食欲。但由于当归和鸡蛋中的胆固醇含量相对较高,过量食用可能会导致胆固醇升高,所以要适量食用。

除此之外,高血脂患者还可以吃鱼肉、芹菜、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物,不要吃高脂肪食物,比如肥肉、油炸食品等。在日常生活中,要注意身体健康,不要吸烟酗酒。如果出现头晕、胸闷等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。

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2023-06-25 浏览100
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