肾阴虚一般可以按太溪穴。
太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。按压太溪穴可以起到滋阴清热、平肝明目等作用，可以缓解阴虚火旺、潮热盗汗、口干舌燥、失眠多梦等症状。肾阴虚通常是由于过度劳累、长期熬夜、性生活过度等原因所引起，患者会出现腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等症状。按压太溪穴可以起到辅助治疗的作用，但无法达到治疗的目的。
建议肾阴虚的患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意节制房事，以免加重肾阴虚的症状。如果患者症状较为严重，还可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物来进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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