脾阴虚是怎么回事_39问医生

脾阴虚是怎么回事

武志娟中医内科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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脾阴虚可能是饮食不当、过度劳累、思虑过度等原因引起的。

1、饮食不当

如果平时饮食不当，比如过多食用辛辣、刺激、生冷的食物，可能会导致脾胃功能受损，从而引起脾阴虚。建议平时饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。

2、过度劳累

如果平时过度劳累，可能会导致身体的阴液耗损，从而引起脾阴虚。建议平时注意劳逸结合，避免过度劳累。

3、思虑过度

如果平时思虑过度，可能会导致心脾两伤，从而引起脾阴虚。建议平时保持良好的心态，避免思虑过度。

除此之外，还可能是久病、房事不节等原因引起的，建议及时就医治疗。

2023-06-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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