痰湿体质的人一般能吃人参,但是要注意适量,避免过量食用。
痰湿体质是指体内湿气过重,人参具有补气固脱、大补元气、补脾益肺的功效,可以用于治疗气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷等病症,痰湿体质的人一般可以吃人参。但是人参不宜过量食用,以免导致消化不良,出现腹痛、腹胀、恶心等症状,影响身体健康。另外,人参不宜和藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂一同使用,以免产生不良反应,损害身体健康。
如果出现不适症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣油腻食物,以免刺激脾胃,导致脾胃功能下降。可以适当参加体育运动,比如慢跑、打太极拳、游泳等,可以提高身体抵抗力,在一定程度上减少疾病的发生。