月经期间可以喝罗汉果吗_39问医生

月经期间可以喝罗汉果吗

武志娟中医内科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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月经期间一般可以喝罗汉果，但要注意饮用量。

月经期间身体抵抗力会有所下降，而罗汉果具有清热润肺、利咽开音等功效，如果女性在月经期间出现咽喉肿痛、声音嘶哑等症状，适当饮用罗汉果，能够起到缓解的作用。但由于罗汉果性凉，如果女性在月经期间大量饮用，可能会导致经血排出不畅，从而出现腹部疼痛、月经量减少等情况，严重时还可能会出现月经淋漓不尽的现象。

月经期间的女性要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，以免导致月经量增多或减少，不利于身体健康。同时还要注意腹部保暖，避免受凉，以免出现痛经的情况。

2023-06-25 浏览100次

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