阴虚肝热的患者可以用冰糖雪梨水、枸杞菊花山楂水、桑葚等食疗缓解症状。阴虚肝热是指肝阴不足，肝气偏旺所表现出来的一种症状。多由于情志内伤、过度耗伤肝阴津液、饮食不节、温热病后等原因所致。可表现为心烦急躁、头晕目眩、口燥咽干、两颧潮红、小便短黄等症状。
1、冰糖雪梨水
主要是由雪梨、冰糖等熬制而成。具有滋阴润肺、止咳化痰的功效。可用于缓解肺燥咳嗽、痰中带血、便秘、胃阴不足、食欲不振等症状。但对于患有糖尿病的患者不建议服用，以免影响病情的恢复。
2、枸杞菊花山楂水
主要是由枸杞、菊花、山楂等熬制而成。具有滋补肝肾、清肝明目的功效。可用于缓解肝肾阴虚所致的头晕目眩、目赤肿痛、迎风流泪等症状。但对于患有高血压、糖尿病、肾病等疾病的患者，不建议服用，以免加重病情。
3、桑葚
主要是由桑葚、冰糖等熬制而成。具有滋阴补血、生津润燥的功效。可用于缓解肝肾阴虚所致的腰膝酸软、盗汗、心悸失眠等症状。但对于患有糖尿病、胃肠道疾病的患者，不建议食用，以免加重病情。
除上述外，还可以用麦冬、银耳等食疗，如症状严重，建议患者及时就医治疗。同时，在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，不要过度劳累。
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