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阴虚肝火旺怎么食疗

崔建军 中西医综合科 副主任医师
内蒙古林业总医院 三级甲等
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阴虚肝火旺可选择易消化的流质饮食，如菜汤、蛋羹、牛奶等。饮食宜清淡少油腻，可供给白米粥、小米粥、豆腐乳等。保证水分供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁等以促进胃液分泌，增进食欲。多食含维生素C、E及红色食物，如西红柿、苹果、牛奶等。建议少量多餐，平时控制好情绪，加强锻炼，多出汗。
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2021-05-06 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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