中午睡觉醒来嘴里发干发苦可能是因为环境因素、饮食因素所致，也可能是因为消化不良等原因引起的。
1、环境因素
如果患者在睡觉的时候，房间里面的空气比较干燥，或者是房间里面的湿度比较低，都可能会导致口腔里面的水分比较少，从而出现睡觉醒来嘴里发干发苦的情况。建议患者在房间里面放置加湿器，来改善空气湿度，可以有效缓解嘴里发干发苦的情况。
2、饮食因素
如果患者在睡觉前吃了比较多的辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、洋葱等，可能会导致口腔里面的水分减少，从而出现睡觉醒来嘴里发干发苦的情况。建议患者在睡觉前不要吃辛辣刺激性的食物，同时还要多喝一些温开水，来改善嘴里发干发苦的情况。
3、消化不良
消化不良通常是因为胃肠道功能紊乱、胃炎等原因所致，由于胃肠道内的食物不能及时被消化和吸收，会在胃肠道内堆积，从而引起恶心、呕吐、反酸等症状，还会伴有口干、口苦等症状。患者可以在医生的指导下口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。平时可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、瘦肉粥、山药粥等。
除此之外，还有可能是因为胆囊炎、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起的。建议患者及时去医院就诊，明确病因后遵医嘱进行治疗。
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