乳房下垂外扩多考虑是年龄因素导致的，也不排除是乳房肥大症、乳房下垂外扩严重等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、年龄因素
随着年龄的增大，皮肤胶原蛋白会逐渐流失，从而出现乳房松弛下垂的现象，这是一种正常的生理现象，患者在日常生活中可以适当吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，也可以适当按摩局部，促进血液循环，有利于症状的改善。
2、乳房肥大症
如果患者在青春期乳房发育时，乳房的脂肪含量过高，可能会导致乳房肥大症，从而出现乳房下垂的情况。患者在日常生活中要注意合理膳食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃高脂肪、高热量的食物，也可以在医生的指导下口服维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
3、乳房下垂外扩严重
可能是患者本身乳房下垂比较严重，乳房体积较大，从而导致乳房下垂外扩的现象。患者在日常生活中要穿合适的内衣，避免穿过紧的内衣，也可以在医生的指导下进行手术治疗，如乳房下垂矫正术等。
除此之外，也有可能是乳房湿疹、乳腺炎等原因导致。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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