肛门老是胀胀的可能是饮食不当、痔、直肠炎等原因导致的，大便正常。
1、饮食不当
如果患者长期吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激肛门和直肠，导致局部充血和水肿，出现上述症状。建议多喝水，避免食用辛辣刺激性食物，可逐渐缓解。
2、痔
由于不良排便习惯，导致肛门和直肠处的静脉压力升高，静脉肿大，进而形成痔，通常伴有肛门瘙痒、疼痛等症状，排便时可能会有出血和肿胀感。患者可以在医生的指导下使用高锰酸钾溶液、复方角菜酸酯栓等药物来进行治疗。
3、直肠炎
直肠内的炎症会刺激直肠黏膜，引起排便反射，导致肛门出现坠胀感，通常伴有腹泻、腹痛等症状。建议遵医嘱服用左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物来进行治疗。
除上述外，还可能与肛窦炎、肛周脓肿、肛瘘等疾病有关。建议患者及时就医，避免症状加重。
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