爱放屁是指排气增多,排气增多,大小便正常可能是饮食不当、消化不良、肠道菌群失调症等原因所造成的,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果个人长期暴饮暴食或者是过多食用黄豆、洋葱等容易产气的食物,可能会导致胃肠道内气体增多,从而引发上述现象。可以适当调整个人的饮食习惯,注意少食多餐,避免暴饮暴食。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物,如红薯、玉米、南瓜等。
2、消化不良
如果个人长期不良的饮食习惯,如经常食用过多不易消化的食物或者是过多的食用油腻的食物,可能会影响个人消化功能,从而出现消化不良引发上述症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐。也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、肠道菌群失调症
如果个人长期处于不良的情绪或者是胃肠道动力异常,可能会导致肠道内菌群失调症,从而引发上述症状。可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物改善。也可以多到户外进行有氧运动,如慢跑、瑜伽等,能够有效促进胃肠道蠕动。
除此之外,也不排除与慢性肠炎、胃溃疡、肠梗阻等原因有关。如果通过上述方法,病情无法改善,也需要及时就医治疗。