高血压患者能适量吃毛芋头，但要注意不能过量食用。
毛芋头是一种比较常见的食物，含有蛋白质、维生素、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养元素，高血压患者适量吃毛芋头可以补充身体所需的营养物质，有助于增强体质，提高免疫力。需要注意的是，毛芋头中含有大量的淀粉，过量食用可能会导致血糖升高，所以高血压患者适量吃毛芋头即可，不能过量食用。此外，毛芋头中还含有大量的糖分，过量食用可能会导致肥胖，不利于患者控制病情。
高血压患者要以低盐、低脂饮食为主，可以多吃新鲜的蔬菜，如芹菜、白菜、西红柿等，还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时还要控制钠盐的摄入，每天的食盐摄入量不宜超过6克，禁止吃腌制食品。患者还要注意适当锻炼，可选择慢跑、太极拳、游泳等有氧运动，有利于提高机体免疫力。另外，患者需要监测血压，如果血压控制不佳，应及时就诊。
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