39问医生

泡菜吃多了会升高血压吗

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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泡菜吃多了一般不会升高血压,但如果患者本身就患有高血压,则泡菜吃多了可能会导致血压升高。

1、不会升高

泡菜是一种常见的食物,主要是使用白菜、黄瓜、洋葱等蔬菜通过浸泡制作而成,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当吃泡菜可以补充身体所需的营养。而且泡菜中含有的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,有助于预防便秘,一般不会引起血压升高的情况。

2、可能会升高

如果患者本身就患有高血压,而且泡菜吃多了,可能会导致血压持续升高。因为泡菜中含有大量的盐分,而高血压的患者本身就患有高血压,如果吃了泡菜,可能会导致体内的钠元素摄入过多,引起水钠潴留,从而导致血压升高。

建议高血压的患者在日常生活中要注意饮食,避免吃高盐、高脂、高糖的食物,如咸菜、肥肉、奶茶等。患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,有利于补充身体所需的维生素和微量元素,对身体健康有好处。另外,患者还需要在医生的指导下服用降血压药物,比如硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等。

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2023-06-25 浏览100
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