通常情况下，紧张性头痛和高血压头痛可以从病因、症状、治疗方式等方面进行判断。
1、病因
紧张性头痛多是由于精神紧张、焦虑、睡眠不足、生活不规律等原因导致头部肌肉牵拉，出现头痛的情况。而高血压头痛多是由于遗传、饮食不当、肥胖等原因导致，由于身体内血压升高，刺激脑膜，从而引起头痛的情况。
2、症状
紧张性头痛的患者会出现头部疼痛、紧绷感、失眠、焦虑、肌肉僵硬等症状。而高血压头痛的患者会出现头晕、头痛、心悸、耳鸣、视力模糊等症状。
3、治疗方式
紧张性头痛的患者可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药物进行治疗，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，也可以通过按摩、针灸等方式进行缓解。而高血压头痛的患者可以在医生的指导下使用降压药物进行治疗，例如硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片等，同时需要通过调整生活方式进行改善，建议在日常生活中避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，还要注意戒烟、戒酒等。
除此之外，患者还可以通过检查等方式进行判断，若患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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