胸口发闷有异物堵在胸口多考虑是精神压力过大、高血压等疾病引起的，也可能是心肌炎等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。
1、精神压力过大
如果长期处于压力过大的环境中，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、胸闷等症状。建议患者可以通过户外散步的方式进行改善，也可以通过心理疏导的方式进行缓解。
2、高血压
高血压是指流动的血液对血管壁的压力持续高于正常值的现象，大部分患者会出现头晕、头痛、心悸等症状，还可能会伴随胸闷、气短的情况。建议患者在医生的指导下，使用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。同时，患者需要注意严格遵医嘱用药，避免自行盲目用药。
3、心肌炎
心肌炎是指心肌发生炎性病变，患者可能会出现心悸、胸闷、头晕目眩等症状，还可能会伴随肌肉酸痛、恶心、呕吐等情况。建议患者可以在医生的指导下，使用注射用磷酸肌酸钠、辅酶Q10注射液等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用重组人干扰素α2b栓剂进行治疗。
除此之外，也不排除是冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死等原因引起的，建议患者及时就医，根据不同的原因选择针对性的治疗，以免延误病情。
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