胎停孕指的是胎儿停育，胎儿停育不一定会自然流产，需要根据具体的情况判断。
如果胎儿停育的时间比较短，而且没有出现明显的不适症状，通常不会出现自然流产的情况。此时可以在医生的指导下进行B超检查，查看胎儿的生长发育情况，如果没有出现明显的不适症状，通常不需要进行特殊的治疗，但是需要定期到医院进行产检。如果胎儿停育的时间比较长，而且出现了腹部疼痛、阴道出血等症状，可能会出现自然流产的情况。此时需要及时就医，在医生的指导下进行清宫手术，以免延误病情。
在日常生活中，需要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也需要及时调整自身的心态，不要存在压力过大等负面情绪。同时也需要及时调整饮食结构，多吃一些营养含量丰富的食物，例如鸡蛋、瘦肉等，补充体内所需的营养物质。另外，还需要定期到医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。
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北京大学第三医院
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