怀孕不能吃榴莲、海鲜的说法不正确，怀孕期间是可以吃榴莲、海鲜的，但需要注意适量。
榴莲是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以增强人体免疫力。海鲜中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、硒、维生素B1、维生素B2等营养物质，适量食用也可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胎儿的生长发育。榴莲、海鲜都属于比较常见的食物，并没有明显的禁忌人群，所以怀孕期间是可以吃榴莲、海鲜的，但需要注意适量，以免因过量食用引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在日常生活中要注意饮食均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、麻辣烫、奶油蛋糕等。要注意适量，以免因过量食用引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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