痰湿易长痘痘。因为痰湿易导致脾胃虚弱，而脾胃虚弱则会导致体内湿热，从而容易长痘痘。
痰湿是指体内湿邪过剩，凝结成痰，多是由于脾胃功能虚弱，水液运化障碍所致。容易导致患者出现胸闷、痰多、易疲劳、肢体沉重、胃胀等症状。患者如果长期处于痰湿的状态，会导致脾胃功能出现障碍，从而造成体内湿热，如果患者不及时进行治疗，则会导致体内毒素堆积，从而诱发痘痘。患者可以在医生的指导下服用二妙丸、参苓白术散等药物进行治疗，可以起到燥湿健脾的作用，帮助祛除体内的湿气，从而缓解症状。
患者在服用药物期间应避免食用油腻、辛辣的食物，以免影响药物的治疗效果。同时患者也应避免熬夜，保持充足的睡眠，可以适当地进行运动，如慢跑、打羽毛球等，可以促进体内的血液循环，有助于病情的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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