M型发际线变高可以通过改变发型、物理治疗、药物治疗的方法进行改善。
1、改变发型
M型发际线是指前发际线，如果患者发型是MO，则表示前额发际线出现了上移的情况，此时可以通过改变发型的方式进行改善。患者可以将头部的头发扎起来，从而使发际线恢复到原来的位置，也可以在一定程度上改善发型的情况。
2、物理治疗
患者也可以通过按摩的方法进行改善，可以对头部进行适当的按摩，能够促进头部血液循环，从而加快头发的生长，也可以在一定程度上改善发际线变高的情况。
3、药物治疗
如果是脱发引起的，可以在医生的指导下使用米诺地尔、非那雄胺等药物进行治疗，可以促进毛发生长，改善脱发的症状，从而使发际线恢复到原来的位置。
除此之外，还可以通过调整饮食、改变作息等方法进行改善。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，避免熬夜。如果患者脱发严重，建议及时到正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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