手握拳时关节有点紧有点疼多考虑是外伤引起的，也可能是腱鞘炎、滑膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、外伤
若是关节部位受到外力打击，可能会导致局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
2、腱鞘炎
如果长期过度活动手指，可能会使局部肌腱过度摩擦诱发腱鞘炎，会出现局部疼痛、关节活动受限等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行改善，也可以通过红外线、微波理疗的方式进行缓解。
3、滑膜炎
如果长期处于寒冷的环境，可能会导致身体受凉诱发滑膜炎，会出现关节肿胀、疼痛、局部灼热感等症状。患者可遵医嘱口服头孢克肟分散片、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是类风湿关节炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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