最近左手老是没力气发软多考虑是过度劳累导致的，也可能是缺钙、颈椎病等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、过度劳累
当患者长时间进行重体力劳动或者剧烈运动的时候，可能会导致左手出现无力、酸软等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解不适症状，也要注意休息，避免长时间进行重体力劳动。
2、缺钙
通常情况下当患者缺钙的时候，可能会导致肌肉神经的兴奋性增高，使肌肉收缩，从而引起左手无力、发软等症状，并且还可能会出现腿部肌肉痉挛、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙片等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
3、颈椎病
颈椎病可能是由于长时间低头工作、睡姿不当等因素导致颈椎退行性病变引起的，当患者颈椎间盘突出或者颈椎管狭窄的时候，可能会压迫到颈部的神经根，从而出现上肢麻木、无力、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以去正规的医院通过颈椎牵引治疗的方式进行治疗。
除此之外，还可能是脑梗死等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
吲哚美辛巴布膏
巴氯芬片
