让白发变黑发不反弹的方法通常包括饮食调理、药物治疗、物理治疗等。
1、饮食调理
患者可以适量食用富含维生素B6、维生素B2的食物，如核桃、黑芝麻、花生等，有助于促进毛发细胞的生长，使白发变黑。同时，患者还可以适量食用富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，也有助于促进毛发细胞的生长，使白发变黑。
2、药物治疗
患者可以遵医嘱服用乌金丸、天麻首乌片等中成药进行治疗。此外，患者还可以遵医嘱服用维生素B6片、维生素B2片等药物营养神经，改善须发早白的情况。
3、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过针灸、推拿、按摩等方式进行改善。可以促进头部气血循环，从而改善须发早白的情况。
除上述措施外，还需改善生活习惯等，有助于白发变黑。如果通过上述措施后效果不佳，建议患者及时就诊，查明具体病因后进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
生力雄丸
固本延龄丸
天麻首乌片
