拉肚子指的是腹泻。一岁多宝宝腹泻一般是可以适当吃点山药菜的，但要注意控制好摄入量。
山药菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，适当吃可以促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收，能够促进大便排出体外，在一定程度上能够缓解腹泻。但如果一次性吃过多，可能会加重胃肠负担，容易引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛等症状，还可能会伴随恶心、呕吐等现象，会对宝宝的身体造成不利的影响。
如果宝宝出现腹泻的情况，家长可以使用热水袋适当给宝宝进行腹部热敷，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，有利于症状的改善。还要合理调整饮食习惯，适当吃小米粥、鸡蛋羹等易消化的食物，有利于症状的缓解。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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