拉肚子是指腹泻，维生素D3是否会让宝宝腹泻，需要根据服用的量进行综合判断。如果适量服用，一般不会让宝宝腹泻，如果服用量比较大，可能会让宝宝腹泻。
维生素D3可以提高身体内对于钙、磷的吸收，也能够促进生长和骨骼的钙化，如果适量服用，可以帮助宝宝体内钙的吸收，促进生长发育，而且对骨质的形成也有一定的好处。如果服用量比较大，可能会出现腹泻的情况。因为维生素D3属于一种脂溶性维生素，如果过量服用，可能会导致宝宝的消化系统受到影响，从而出现腹泻的情况。
建议在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。同时要让宝宝多注意休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。如果服用药物以后，症状没有得到缓解，需要及时到医院就诊治疗。
北京大学第三医院
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