拉肚子一般是指腹泻。三岁半宝宝腹泻拉水，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式，使病症得到改善。
1、日常调理
腹泻可能与腹部受凉、饮食不当等原因有关，可能会出现腹痛、腹泻等症状，严重时可能会出现面色发白、口干等症状。可以吃小米粥、鸡蛋羹、苹果、橙子等富有营养的食物调理。平时要做好保暖措施，避免腹部受凉。
2、物理治疗
如果腹泻症状不严重，可以用热水袋热敷腹部缓解。还可以用手轻轻按摩腹部，促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解腹泻症状。
3、药物治疗
如果物理治疗后效果不明显，可以在医生的指导下口服蒙脱石散、补液盐等药物治疗。如果出现腹痛症状，可以遵医嘱口服消旋山莨菪碱片、颠茄片等药物治疗。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式改善，但要在医生的指导下进行。在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肠炎宁颗粒2克
杞枣口服液
消旋卡多曲颗粒
