小孩体重太重不知道怎么办，可以通过调整饮食、运动、药物治疗的方式进行缓解，多考虑是遗传因素引起的，但也不排除是肥胖、糖尿病等疾病导致的，建议查明原因后对症治疗。
1、遗传因素
如果父母双方或者是其中一方身材比较矮小，可能会影响到小孩的身高发育，从而导致体重偏重。建议多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，促进骨骼的生长和发育，避免吃油腻刺激的食物。
2、肥胖
如果小孩经常暴饮暴食，可能会导致脂肪堆积在体内，进而会出现体重超重的情况。建议小孩适当进行体育锻炼，比如跳绳、跑步等，有利于消耗体内多余的脂肪，从而缓解症状。同时要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，保持愉悦的心情。
3、糖尿病
患有该疾病可能是遗传因素引起的，还可能是自身免疫系统缺陷或代谢异常导致的，进而会导致体内的血糖升高，出现多饮、多尿、多食等症状，严重者还可能会出现体重偏重的情况。建议在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗，同时要养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食。
除此之外，还可能是甲状腺功能减退症、库欣综合征、生长激素腺瘤等疾病导致的，建议确诊后采取合适的方式进行治疗，避免影响身体健康。
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