五岁的小孩体重个子都不达标，可能是正常现象，也可能是饮食不当、缺乏钙元素、消化不良、遗传因素等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性地治疗。
1、正常现象
如果小孩平时吃的食物过少，可能会导致身体所摄入的营养成分不足，从而出现身体过于瘦弱的情况。建议家长可以适当给小孩吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体所需要的营养成分。同时，日常也要注意小孩的饮食健康，避免吃辛辣、油腻的食物。
2、饮食不当
如果小孩平时吃的食物过多，可能会导致食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，导致出现消化不良的情况，也会导致出现上述情况。建议小孩在日常生活中需要注意合理饮食，避免暴饮暴食，可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况。
3、缺乏钙元素
如果小孩平时摄入的营养成分不足，可能会导致机体缺乏钙元素，从而导致骨密度和骨质量下降，出现身高矮小的情况。建议小孩可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，日常生活中小孩可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
4、消化不良
如果小孩吃了生冷寒凉的食物，可能会导致胃肠道功能紊乱，引起消化不良的情况，也会导致出现上述症状。建议小孩在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，还可以适当进行运动，有助于促进消化。必要时，小孩可以遵医嘱使用乳酸菌素片、健胃消食片等药物进行治疗。
5、遗传因素
如果父母身高比较矮，可能会导致小孩身高也比较矮，出现体重不达标的情况。此时不需要特殊治疗，平时可以适当吃富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋等，还可以适当进行运动，如打篮球、跳绳等，有助于促进身高增长。
日常生活中，建议家长保持良好的心态，避免过度担忧，如果小孩出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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