拉肚子是指腹泻。五岁宝宝半夜腹泻呕吐，可能是腹部受凉、消化不良、急性胃肠炎等原因造成的，可以通过日常调理、药物治疗等方式改善。
1、腹部受凉
若宝宝睡觉时不注意腹部保暖，使腹部受凉，可能会导致胃肠道痉挛，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。建议家长用热水袋热敷宝宝腹部，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。同时，可以遵医嘱口服蒙脱石散、补液盐等药物治疗。
2、消化不良
宝宝睡觉前食用过多不易消化的食物，比如红烧肉、炸鱼等，可能会影响胃肠道蠕动，出现腹胀、呕吐、腹泻等症状。可以在医生的指导下，服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。同时可以通过按摩等方式缓解。
3、急性胃肠炎
平时不注意饮食卫生，食用不干净的食物，可能会导致细菌感染肠道黏膜产生炎症反应，出现腹痛、呕吐、发热等症状。可以遵医嘱口服头孢克肟颗粒、头孢克洛颗粒等药物减轻炎症。同时，可以通过局部热敷等方式缓解。
除此之外，还可能是食物中毒等原因引起的，若症状严重，建议及时就医治疗。
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