拉肚子一般指的是腹泻，简醇酸奶宝宝喝了可能会腹泻，平时要适量喝不可以过量。
简醇酸奶中含有比较丰富的维生素、蛋白质、钙等营养元素，具有助消化、补充营养等功效，可以用于辅助治疗营养不良、便秘等症状。因为其中含有乳酸菌，如果宝宝大量喝，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起腹胀、腹泻、腹痛等不适症状，所以平时不要过量喝。如果在喝的过程中，身体出现不舒服的情况，需要及时就医治疗。
在日常生活中，可以适当增加辅食，要做到饮食均衡，可以多吃一些维生素含量高的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃高脂肪、高热量类食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。可以适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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