拉肚子一般指腹泻，煎鸡蛋一般指煎包蛋。一岁宝宝吃煎包蛋可能会腹泻，平时要注意适量吃。
煎包蛋中含有比较丰富的蛋白质、维生素、钙等营养物质，具有促进消化、提高机体免疫力等功效。由于煎包蛋属于一种寒凉的食物，如果吃太多，可能会导致胃肠道受到刺激，引起胃肠道不适的症状，例如腹痛、腹胀等，所以不可以大量吃。如果在吃完煎包蛋之后，宝宝出现腹泻、腹痛等不适症状，需要及时就医治疗。可以在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物辅助改善，并且可以通过热敷的方式帮助缓解不适症状。
在日常生活中，要注意保持饮食的均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、生菜等。宝宝可以结合自身情况适当参加户外锻炼，例如慢走、散步等，有助于提高机体抵抗力。
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