一岁宝宝拉肚子一般不能吃白米饭。
由于宝宝的胃肠功能比较虚弱，如果吃了不易消化的食物，可能会引起消化不良，从而出现腹泻、腹痛等症状，而白米饭中含有大量的碳水化合物、矿物质等营养成分，不易消化，在食用后可能会加重胃肠道负担，从而加重病情。此时可以适当吃小米粥、鸡蛋羹等易消化的食物，并且要注意腹部保暖，避免受凉。
如果出现拉肚子的情况，家长可以在医生的指导下给宝宝服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗，并且要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，比如辣椒、冰激凌等，以免加重病情。
日常生活中，家长要注意宝宝的饮食卫生，尽量少吃外卖食品，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等，有利于身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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