22个月宝宝缺锌可以通过饮食调整、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调整
宝宝缺锌可能是由于平时挑食、偏食等原因所引起，会出现食欲下降、生长发育迟缓等症状。在平时可以多吃一些含锌的食物，比如鱼、虾、瘦肉等，同时也可以多吃一些含钙的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
2、药物治疗
如果饮食调整效果不佳，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等药物进行治疗，能够起到补锌的效果，有利于病情的恢复。
在日常生活中养成良好的生活习惯，合理饮食，荤素搭配，合理膳食，有利于身体健康。同时也要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。
