二三十岁尿床一般是不正常的，可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因导致的。
1、生理性原因
如果患者在睡前饮用了大量的水，或者是进食了含水量较多的水果，可能会导致尿液增多，进而出现尿床的情况。这种情况一般是正常的，患者不用过于担心，也不需要进行特殊的处理。
2、病理性原因
如果患者存在神经源性膀胱炎、膀胱炎等疾病，可能会导致尿液无法控制，进而出现尿床的情况。此时是不正常的，患者需要及时就医，明确具体的病因后进行针对性的治疗。
在日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式，避免熬夜，有助于加快身体恢复的速度。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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