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自慰后应吃什么食物来补充能量

包永忠 全科 主任医师
内蒙古监狱管理局第二医院 一级
咨询
一般情况下，自慰又称自慰手淫等。对于成年人手淫是可以的，偶尔一次一般不影响。只要避免频繁即可，频繁的手淫，会导致肾虚以及男性性功能障碍的疾病。平时进行一定运动，增强自身体质。避免频繁的手淫行为。多吃一些水果，多吃一些蛋白质多的食物，避免酗酒。
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2018-07-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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