你好，根据你提供的问题考虑老人每天才睡觉30个小时，这个时候已经出现典型的睡眠质量下降，同时伴有睡眠不足，长时间下去的话很容易导致她身体虚弱或者是出现一些精力丧失的。老年人出现失眠症状，这个时候建议在晚上睡觉之前可以使用一些中成药的，可以使用复方酸枣仁胶囊或者使用安定片等相关药物的。
39问医生
老丈人60岁每天睡觉3小时睡不着这么办
王宇明
中医骨伤针灸科
主治医师
兴安盟人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-01-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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