你好，患有便秘切忌长期使用含大黄、番泻叶等含蒽醌类峻烈泻下的药物（该类药物苦寒伤脾胃），以免结肠黑病变而加重便秘。可以服用温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液等。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。同时要注意改变生活习惯与排便习惯。一定要禁烟，酒，辛辣食物。平时应做到生活有规律，排便有时间，保证适量运动，注意合理进食。此外便秘的患者平时注意：
1、多食用豆类、全谷、鲜水果、蔬菜等富含纤维素的食物，降低高脂肪食物摄入。
2、多喝水或清汤，避免摄入咖啡、可乐等使机体失水加重便秘的饮料。
2018-11-02 16:43举报
