第五跖骨骨折没有移位，一般需要4-6周可以运动，但具体的运动时间需要根据患者骨折的严重程度、临床症状以及恢复情况来判断。
1、骨折的严重程度
如果患者骨折的程度比较轻，没有出现明显的移位，并且没有出现其他不适的症状，一般4周左右就可以适当地运动。但如果患者骨折的程度比较严重，并且出现了明显的移位，同时还伴随着肿胀、疼痛等不适的症状，一般需要6周左右才可以适当地运动。
2、临床症状
如果患者骨折的部位没有出现明显的移位，并且没有出现其他不适的症状，一般恢复得会比较快，大概4周就可以适当地运动。但如果患者骨折的部位出现了明显的移位，同时还伴随着肿胀、疼痛等不适的症状，恢复得会比较慢，一般需要6周左右才可以适当地运动。
3、恢复情况
如果患者骨折的部位恢复得比较好，并且没有出现其他不适的症状，一般4周左右就可以适当地运动。但如果患者骨折的部位恢复得比较差，还出现了肿胀、疼痛等不适的症状，一般需要6周左右才可以适当地运动。
建议患者在骨折恢复期，可以在医生的指导下进行适当地运动，比如慢走、打太极等，有助于促进骨折部位的血液循环，有利于病情的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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