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动脉硬化伴高血压如何防治

孟恬宇 老年内科（心血管） 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
咨询
动脉硬化伴高血压的防治需多管齐下。首先，保持健康饮食，低盐低脂，多吃蔬果和全谷类；其次，规律运动，如每天步行30分钟；再者，戒烟限酒，避免不良生活习惯；还要定期监测血压，遵医嘱服药，不随意增减药物。同时，保持心理平衡，减少压力也十分重要。及时就医，配合专业治疗是关键。
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2025-03-03 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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