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血压高120低压96,这血压正常吗?

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血压高120低压96一般是指收缩压120mmHg，舒张压96mmHg，这血压不正常。

血压正常范围是收缩压为90到140mmHg，舒张压为60到90mmHg，因此收缩压120mmHg，舒张压96mmHg不正常，属于一级高血压。

引起高血压的原因有很多，比如遗传因素、饮食因素、精神因素、疾病因素等。如果患者长期食用含钠盐多的食物，或者长期熬夜、精神压力过大等，可能会引起血压升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免摄入含钠盐多的食物，如咸菜、腊肉等，可以适当吃富含钾的食物，如香蕉、黄豆等。同时患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于控制血压。如果患者不适症状较严重，则需要及时就医，在医生指导下使用降压药物进行治疗，如硝苯地平、螺内酯等。