两年多了没怀孕,可能是正常现象,也可能是异常现象,可以及时到医院进行相关检查。
1、正常现象
如果夫妻双方精神压力比较大,并且日常生活中作息不规律,可能会导致内分泌紊乱,影响正常的排卵,从而出现不孕的情况。建议保持愉悦的心情,避免压力过大。
2、异常现象
如果夫妻双方存在某些疾病,例如多囊卵巢综合征、输卵管堵塞等,可能会影响精子与卵子的结合,从而出现不孕的情况。建议及时到医院进行检查,明确病因后再进行治疗。
在日常生活中,夫妻双方要保持健康的生活方式,及时戒烟戒酒,多吃新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等。可以结合自身情况,适当增加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于增强抵抗力。