更年期入睡难每天吃2毫克褪黑素和2粒谷维素可以吗？_39问医生

更年期入睡难每天吃2毫克褪黑素和2粒谷维素可以吗？

荆永珍妇产科副主任医师

牡丹江市第二人民医院三级甲等

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你的情况潮热汗出是更年期特征性症状，建议您服用逍遥丸和坤宝丸来调理，平时应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒，注意休息。更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,

2018-06-28 浏览100次

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更年期入睡难每天吃2毫克褪黑素和2粒谷维素可以吗？